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發表於 2021-8-26 09:13:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 hyoga 於 2021-8-26 19:42 編輯

晚上睡覺時,空調切記不要開26度,我也是才發現,學會了叮囑家人
https://www.youtube.com/watch?v=oM-jlbz4lSs



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發表於 2021-8-26 18:33:50 | 顯示全部樓層
哈哈,有趣,還有人習慣開冷冷蓋棉被睡,住飯店應該都會設定在18~22,夏涼被蓋肚,是真的有需要,還可避感冒
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發表於 2021-9-2 22:47:19 | 顯示全部樓層
其實人在睡覺時,體溫會下降,當到凌晨三四點時,人體體溫降到最低,此時冷氣溫度在26度,絕對會被凍醒,所以冷氣溫度要調在28度是最適宜的,當然睡覺時搭配個涼被事最好的。
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感謝分享生活小常識!
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感謝大大分享實用新知^^
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